Humor trotz Wellengang
Dauer:
Setting:
3 mal 2 Std. oder 2 Tage
Live-Online/Präsenz-Training
Teilnehmerzahl:
max. 12
Zielgruppe:
All jene, die mit einem positiven Mindset wieder die Freude, die Leichtigkeit und das Lachen in den (beruflichen) Alltag einladen und für Stürme und Krisen gut & fröhlich gewappnet sein wollen.
Copyright:
Dagmar Popp und Martina Petraschka
Besonders zu empfehlen ist das Seminar:
Auch in Veränderungs- & Krisenzeiten motiviert (re-)agieren,
Dein Mindset positiv ausrichten,
Mehr Eigenverantwortung leben,
Sich selbst motivieren,
Den Humor und Ihre Zuversicht bewahren, speziell wenn's hart auf hart kommt!
Beschreibung des Seminars:
Mürbe und genervt? Das Lachen bleibt Dir im Hals stecken und sogar der Galgenhumor ist schon fast bei der Tür raus? Höchste Zeit für eine drastische Veränderung?!
In diesem energiebringenden und fröhlichen (Online-)Workshop bieten wir interaktive Spiele und liefern Werkzeuge sowie Inputs zur Unterstützung und sofortigen Umsetzung - um wieder mit Motivation die Herausforderungen und Aufgaben anzugehen.
Seminarinhalte:
So kommen wir zum Ziel!
MODUL 1
LET'S HAVE FUN - SPASS AUF KNOPFDRUCK?
Beben, Stürme & andere Mächte
Auf den Wellen reiten - statt "absaufen"
Die stärkenden Quellen
Humor hat viele Gesichter
Landkarte des Lächelns
MODUL 2
NUR LACHEN IST LÄCHERLICH
Man darf auch mal traurig sein - Wut, Ärger, Angst und Trauer haben auch ihren Platz
Wie findest Du Deine Balance - Auszeit ist essenziell
Bis hier und nicht weiter - Grenzen finden und aufzeigen
MODUL 3
MEINE TECHNIK - MEINE TAKTIK
Die Macht der Selbstverantwortung
Worte, Taten und ihre Kraft
Das Gehirn hat's in sich
Train-the-brain
Der Humor-JoJo-Effekt
Glückshormon-Booster
ACHTUNG ANSTECKUNGSGEFAHR!
DIESER WORKSHOP FÜHRT ZU EINER VERBESSERUNG
DEINES WOHLBEFINDENS UND DEINER ZUFRIEDENHEIT.
Du kannst diese Inhalte als Live-Online-Training oder als Präsenz-Seminar genießen.
